【常見疾病】中風（Stroke）
🧠 中風全攻略（香港版）
中風係香港主要死亡同致殘原因之一，根據香港衛生署資料，每年有數千宗新個案，當中不少患者因為延誤治療而增加死亡率或長期殘疾。小編曾經親眼見過親人中風，短短幾分鐘就改變咗一生，所以深知「爭分奪秒」嘅重要性。
中風係因為腦部血液循環突然中斷，導致腦細胞缺氧壞死。主要分為兩大類：
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缺血性中風（Ischemic Stroke）
- 佔香港中風病例約 80%
- 原因：血管被血栓阻塞（血塊、動脈粥樣硬化）
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出血性中風（Hemorrhagic Stroke）
- 佔約 20%
- 原因：腦血管破裂（高血壓、腦動脈瘤、血管畸形）
1️⃣ 中風高危因素（香港常見情況）
- 高血壓（香港成年人患病率高）
- 高膽固醇及動脈粥樣硬化
- 糖尿病
- 吸煙（包括二手煙）
- 心房顫動（AF，容易產生血栓）
- 肥胖、缺乏運動
- 過量飲酒
- 長期壓力
2️⃣ 如何辨認中風（FAST 檢測法）
香港醫護人員推廣「FAST」口訣，方便市民識別中風徵兆：
- F (Face)：笑時一邊面下垂
- A (Arm)：舉手時一邊手無力
- S (Speech)：說話含糊、詞不達意
- T (Time)：立即打 999 求救，時間＝腦細胞
任何懷疑中風嘅情況，都要即刻送院，唔好等！
3️⃣ 急性期治療（爭分奪秒）
⏱ 缺血性中風
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靜脈注射溶栓藥（tPA）
- 必須在發病後 4.5 小時內使用
- 功能：溶解血栓，恢復血流
- 香港公立醫院急症室可進行，但需經CT/MRI排除出血性中風
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機械取栓術（Thrombectomy）
- 適合大型血管阻塞，發病後 6-24 小時內可考慮
- 透過導管將血栓取出
- 香港部分大型醫院（如瑪麗醫院、威爾斯親王醫院）有提供
💥 出血性中風
- 控制血壓、減少腦壓（使用降壓藥、甘露醇等）
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手術止血與減壓
- 清除血腫、修補動脈瘤或血管畸形
- 加護病房監測
4️⃣ 住院後治療與康復
🩺 醫學管理
- 控制危險因素（血壓、血糖、膽固醇）
- 預防再次中風（抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷；或抗凝血藥如華法林、DOACs）
🏃♂️ 復康治療
- 物理治療（PT）：改善肢體活動能力
- 職業治療（OT）：訓練日常生活自理能力
- 言語治療（ST）：改善語言與吞嚥功能
- 心理支援：處理抑鬱與焦慮，幫助適應新生活
🏥 香港康復資源
- 公立醫院復康病房（需輪候）
- 社區康復日間中心（由社會福利署或非牟利機構運作）
- 私家物理治療診所（彈性大、費用較高）
5️⃣ 中風後長期管理（小編貼士）
- 嚴格控制血壓（目標 <130/80 mmHg）
- 定期覆診跟進血糖、膽固醇
- 戒煙戒酒
- 均衡飲食（少鹽少油，多蔬果全穀）
- 規律運動（如快走、游泳、太極）
- 注意心理健康（加入患者支援小組）
小編提醒：中風患者頭一年復發風險最高，任何新症狀都要立即求醫。
6️⃣ 香港市民常見迷思
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「等一陣睇下會唔會好返」 ❌
中風係醫療急症，時間越拖，腦損傷越大。 -
「食保健品可以代替藥物」 ❌
保健品並無臨床證據可預防/治療中風，反而延誤正規治療。 -
「出血性中風唔使再食藥」 ❌
控制血壓、血脂、血糖同樣重要，否則仍有復發風險。
7️⃣ 小編總結
中風發作時，每分鐘都有數以百萬計腦細胞死亡。香港嘅醫療系統已經有完善嘅急救同復康資源，但關鍵係市民要懂得盡快送院，並在康復期嚴格管理危險因素。小編建議大家平時要定期體檢，控制血壓、血糖、膽固醇，保持健康生活方式，減低中風風險。
免責聲明：本文只供參考及並不構成任何醫學建議，來源參考自各大醫學文章。
