【常見疾病】牛皮癬（Psoriasis）
牛皮癬（銀屑病）治療全攻略｜香港地區小編深度整理
牛皮癬（Psoriasis），又稱「銀屑病」，是一種慢性、自身免疫相關的皮膚病，常見於皮膚表面形成紅斑、鱗屑及瘙癢。雖然暫時未有根治方法，但透過合適治療與生活管理，大部分患者都可以有效控制病情、減少復發。小編根據香港醫學界及國際研究的資料，為大家整理詳細的治療方向與貼士。
1. 香港常見牛皮癬治療方法
(1) 外用藥物（Topical treatments）
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類固醇藥膏（Corticosteroids）
醫生會根據病情選擇不同強度的類固醇藥膏，幫助減少紅腫、炎症及瘙癢。通常短期使用，以免長期副作用（如皮膚變薄）。 -
維他命D衍生物（Vitamin D analogues，如Calcipotriol）
能減慢皮膚細胞過度增生，常與類固醇藥膏一起使用以增強療效。 -
煤焦油（Coal tar）及水楊酸軟膏
有助去除厚鱗屑，改善皮膚外觀，但氣味較強且可能刺激皮膚。
(2) 光療（Phototherapy）
- 在香港部分大型醫院或專科診所可提供 窄波UVB光療。
原理是利用特定波長的紫外線抑制免疫反應，減少皮膚細胞增生。需要定期（如每週2-3次）進行，療程由醫生監督。
(3) 系統性藥物（Systemic treatments）
- 適用於中度至嚴重牛皮癬，需處方及監測：
- Methotrexate：抑制免疫系統，減少發炎。
- Cyclosporine：快速控制病情，但需監測腎功能及血壓。
- Acitretin（口服維A酸）：調節皮膚增生，對女性懷孕有嚴格限制。
- 這類藥物可能有較大副作用，必須由皮膚科專科醫生評估。
(4) 生物製劑（Biologics）
- 針對免疫系統中特定發炎分子（如TNF-α、IL-17、IL-23）的注射藥物。
- 在香港，部分公立醫院可能需符合特定條件才可申請資助，私家診所亦有提供，但費用較高。
- 例子：Adalimumab、Secukinumab、Ustekinumab 等。
- 優點是療效明顯、副作用相對較少，但需長期注射及監測。
2. 香港患者常見的治療誤區
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自行停藥或減藥
很多患者見好轉便停藥，結果病情反彈更嚴重。治療計劃應由醫生主導。 -
過度依賴偏方
網上有很多聲稱能治牛皮癬的「秘方」，但大部分缺乏科學證據，甚至可能刺激皮膚或損害肝腎。 -
忽略心理健康
牛皮癬影響外觀，容易引發焦慮或抑鬱。香港部分醫院設有醫務社工或心理輔導，可尋求支援。
3. 生活管理與日常護理貼士
- 保持皮膚濕潤：使用無香料潤膚膏，尤其在沐浴後立即塗抹。
- 避免誘發因素：如過度壓力、皮膚損傷、感染、吸煙、過量飲酒。
- 健康飲食：多攝取含奧米加3的魚類（如三文魚）、多吃蔬果，少食高糖高脂食物。
- 適量陽光：短時間日照有助改善症狀，但避免曬傷。
- 運動與減壓：瑜伽、冥想、慢跑等有助減輕壓力反應。
4. 在香港求診的途徑
- 公立醫院皮膚科門診：需經家庭醫生或普通科轉介，等候時間可能較長。
- 私家皮膚科專科：可快速開始治療，但費用較高。
- NGO支援：如香港銀屑病協會，提供病友互助及最新治療資訊。
💡 小編總結
牛皮癬雖然不能一次根治，但現代醫學已經有非常多元化的治療選擇，從外用藥到生物製劑都能針對不同程度的患者。關鍵在於及早求醫、配合醫生指示、持續管理生活習慣，這樣才能最大程度減少復發，提升生活質素。小編也建議讀者在香港求診時，可向醫生詢問最新的資助計劃與治療方案，減輕經濟負擔。
⚠️ 聲明：本文只供參考及並不構成任何醫學建議，來源參考自各大醫學文章。
