【常見疾病】胃炎（Gastritis）
🥼 什麼是胃炎？
胃炎（Gastritis）是指胃黏膜出現炎症或損傷的情況，可分為急性胃炎與慢性胃炎。
在香港，胃炎是常見的消化系統疾病之一，患者年齡層廣泛，從年輕上班族到長者都有可能中招。
🔍 香港常見胃炎成因
根據香港醫管局與多篇國際醫學期刊的資料，小編幫大家整理最常見的原因：
-
幽門螺旋桿菌（Helicobacter pylori, H. pylori）感染
- 香港屬於幽門螺旋桿菌中等流行地區，感染率約 40%-55%，是慢性胃炎的主要原因。
-
長期服用非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）
- 例如阿士匹靈、布洛芬等，容易破壞胃黏膜保護層。
-
過度飲酒
- 酒精會直接刺激胃黏膜，引起急性炎症。
-
壓力與不良生活習慣
- 長期熬夜、飲食不規律、暴飲暴食。
-
自體免疫性疾病
- 例如自身免疫性胃炎，會影響維他命B12吸收。
-
其他疾病或手術影響
- 如膽汁反流、長期重病或胃部手術後。
⚠️ 胃炎常見症狀
小編整理出最常見的症狀，方便大家自我留意（但確診仍需醫生檢查）：
- 上腹部隱痛或灼熱感
- 噁心、嘔吐
- 飯後腹脹、消化不良
- 食慾減退
- 黑便（可能是胃出血的信號，需立即求醫）
🏥 香港胃炎治療方法
小編重點提醒：治療胃炎必須先找出病因，否則只靠止痛或抑酸藥可能只是暫時舒緩。
1. 針對病因治療
-
幽門螺旋桿菌根除療法
- 常用三合療法（PPI抑酸藥 + 兩種抗生素，如阿莫西林 + 克拉黴素）為期 7-14 天。
- 根據香港醫管局指引，療程後需做呼氣測試或糞便抗原測試，確保細菌已清除。
-
停用或減少NSAIDs
- 如必須使用，醫生會配合PPI或黏膜保護劑。
-
治療膽汁反流
- 可能需用促動力藥物（如多潘立酮）或外科手術。
2. 症狀控制與保護胃黏膜
-
抑酸藥物
- 質子泵抑制劑（PPI，如奧美拉唑、埃索美拉唑）
- H2受體拮抗劑（如法莫替丁）
-
胃黏膜保護劑
- 如硫糖鋁（Sucralfate）、膠體鉍（Bismuth）。
3. 生活與飲食調整
- 少量多餐：避免一次進食過多增加胃負擔。
- 避免刺激性食物：辣、酸、油炸食物、濃茶、咖啡、酒精。
- 戒煙：尼古丁會減少胃黏膜血流，延緩修復。
- 減壓與充足睡眠：壓力過大會加重胃酸分泌。
- 保持規律飲食時間：避免長時間空腹。
🏥 香港醫療途徑
-
公立醫院及普通科門診
- 可獲轉介做胃鏡檢查（尤其有警號症狀，如黑便、體重驟降、持續嘔吐）。
-
私家診所與專科
- 通常可更快安排胃鏡及幽門螺旋桿菌測試。
-
檢測方法
- 呼氣測試（Urea Breath Test）
- 胃鏡檢查及活檢
- 糞便抗原測試
💡 小編貼士
- 不要自行長期服用止痛藥或胃藥，以免掩蓋病情。
- 完成全套幽門螺旋桿菌療程，不要中途停藥。
- 定期覆診，確保胃黏膜恢復正常，特別是高危人群（家族有胃癌史）。
- 注意警號症狀：如持續嘔血、黑便、極度消瘦，應立即到急症室。
- 飲食日記：記錄哪些食物引起不適，有助調整飲食。
💬 小編總結：
胃炎在香港非常普遍，但多數情況透過找出病因 + 藥物治療 + 生活調整，都能有效控制甚至痊癒。最怕的是長期拖延，可能發展成胃潰瘍甚至胃癌。建議出現症狀時及早求醫，避免自行亂用藥。
📌 免責聲明
本文只供參考及並不構成任何醫學建議，來源參考自各大醫學文章。
