【最新2025 旅遊指南】聖保羅（São Paulo）
🌆 聖保羅旅遊懶人包
📍 城市簡介
聖保羅（São Paulo，簡稱 Sampa）位於巴西東南部，是全國人口最多的城市。它不像里約熱內盧那樣以海灘和嘉年華聞名，而是以 藝術、建築、美食和夜生活 出名。可以說，來到聖保羅，就像走進一個融合歐洲、非洲、亞洲文化的「大熔爐」！
🏛 必遊景點
1. 聖保羅藝術博物館（MASP, Museu de Arte de São Paulo）
- 建築設計大膽，整棟建築懸空於紅色支柱之上，非常吸睛。
- 收藏品涵蓋梵谷、畢卡索等歐洲大師作品，也有拉美藝術家的傑作。
2. 保利斯塔大道（Avenida Paulista）
- 聖保羅最知名的商業大道，兩旁滿是摩天大樓、商場和博物館。
- 每逢週日禁止車輛通行，變身步行街，超熱鬧！
3. 伊比拉布埃拉公園（Parque Ibirapuera）
- 聖保羅的「中央公園」，適合散步、慢跑、野餐。
- 園內還有現代藝術館與音樂廳，是文青最愛的地方。
4. 聖保羅大教堂（Catedral da Sé）
- 哥德式風格的壯麗教堂，廣場前常有人群聚集。
- 小編提醒：教堂周邊人潮多，注意隨身物品。
5. 市場大樓（Mercadão, Mercado Municipal de São Paulo）
- 當地最著名的傳統市場。
- 必試巨無霸 Mortadela 三明治 與 鹹鱈魚餃（Pastel de Bacalhau）。
6. 東洋城（Liberdade）
- 聖保羅的「小日本」，有大量日式餐廳、雜貨店和亞洲超市。
- 每到週末有東洋市集，超熱鬧！
7. 足球博物館（Museu do Futebol）
- 位於帕卡恩布體育場，展示巴西足球的歷史與傳奇球星。
- 就算不是球迷，也會被巴西人對足球的熱情感染。
🍴 必食當地美食
-
Mortadela Sandwich（莫塔德拉火腿三明治）
- Mercadão 的招牌美食，內餡塞滿厚厚的火腿片，份量超驚人。
-
Pastel de Bacalhau（鱈魚餃）
- 炸到金黃酥脆，內餡是鹹香的鱈魚。
-
Feijoada（黑豆燉肉）
- 巴西經典料理之一，聖保羅的版本也很有名。
-
Virado à Paulista（聖保羅套餐）
- 當地傳統餐點，包括米飯、豆泥、炸豬扒、香蕉與煎蛋。
-
Pão de Queijo（芝士麵包）
- 巴西人早餐必備，外脆內 Q，吃一口就停不下來。
-
Coxinha（雞肉可心餃）
- 炸成淚滴狀的小吃，裡面包滿雞肉絲，街頭隨處可見。
-
Caipirinha（卡皮林納調酒）
- 巴西國民酒，來到聖保羅的酒吧必點！
🚍 交通攻略
✈️ 抵達方式
- 瓜魯柳斯國際機場（GRU）：主要國際航班，距市中心約 25 公里。
- 孔戈尼亞斯機場（CGH）：以國內航班為主，位置較近市區。
🚇 市內交通
- 地鐵（Metrô São Paulo）：覆蓋範圍廣，對遊客最方便。
- 公車：班次多但路線複雜，不熟悉葡萄牙語會有點難。
- Uber / 99：比計程車更划算，也較安全。
🚕 小編提醒
- 早晚高峰塞車超嚴重，盡量避開上下班時段移動。
💡 小編貼心小提醒
- 最佳旅遊時間：3 月至 5 月、9 月至 11 月，氣候宜人，人潮也不會太誇張。
- 安全建議：避免佩戴貴重首飾，手機別隨意拿在手上。
- 文化特色：聖保羅是世界上日本人最多的海外城市之一，亞洲文化氛圍超濃厚。
- 夜生活：這裡的夜店和酒吧極具特色，尤其在 Vila Madalena 區。
📌 總結：
聖保羅是一座 國際化又多元化 的大都市。白天可以逛博物館、教堂和市場，晚上就去享受夜生活；中午吃巴西烤肉，下午喝杯咖啡配芝士麵包。雖然少了里約的海灘，但卻多了文化與美食的深度魅力。
