【常見疾病】流感（Influenza）
【小編深度解析】香港流感治療與護理全攻略
什麼是流感？
流感（Influenza）是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常見於冬季與初春。根據香港衞生署資料，本地流感通常分為甲型（A型）和乙型（B型），傳染力高，潛伏期短（約 1 至 4 天），可透過飛沫、直接接觸病毒污染物品傳播。
與普通感冒相比，流感症狀更突然、更嚴重，並且更容易引發併發症，例如肺炎、心肌炎，甚至死亡，尤其對高危群組影響更大。
香港常見的流感症狀
- 突然高燒（常見 38°C 或以上）
- 頭痛（可相當劇烈）
- 肌肉痛、關節痛
- 極度疲倦
- 乾咳
- 喉嚨痛
- 流鼻水或鼻塞
- 部分患者會有胃腸道症狀（如兒童出現嘔吐、腹瀉）
小編重點提醒：
流感的高燒通常來得急，而且全身酸痛感強烈，這與普通感冒的「漸進式」症狀不同。若懷疑自己感染流感，及時診斷與治療十分重要。
流感的治療原則
流感屬於病毒感染，治療目標是：
- 減輕症狀
- 縮短病程
- 減少併發症風險
- 防止傳播給他人
1. 抗病毒藥物（Prescription Only）
香港醫學界常用的流感抗病毒藥物包括：
- 奧司他韋（Oseltamivir，商品名 Tamiflu）
- 扎那米韋（Zanamivir，商品名 Relenza）
醫學重點：
- 必須由醫生處方。
- 在症狀出現 48 小時內 使用效果最佳，可縮短病程約 1 至 2 天，並降低併發症風險。
- 適合高危群組（如長者、孕婦、慢性病患者、嬰幼兒）及病情嚴重者使用。
- 健康成人如症狀輕微，醫生會視乎情況決定是否開藥。
小編話你知：
很多人以為 Tamiflu 可以「治癒」流感，其實它只是幫助抑制病毒繁殖，讓身體有更好機會對抗病毒，本身並非「特效藥」。
2. 對症藥物
- 退燒止痛藥：如對乙酰氨基酚（Paracetamol），減輕發燒、頭痛、肌肉酸痛。
- 止咳藥、化痰藥：視乎咳嗽類型選擇。
- 抗組織胺藥：紓緩流鼻水、打噴嚏。
- 補液鹽：防止因發燒、出汗、嘔吐而脫水。
⚠️ 小編提醒：
- 兒童和青少年患流感時不應服用阿士匹靈（Aspirin），以免引致雷氏綜合症（Reye’s syndrome）。
- 長期病患者應先諮詢醫生或藥劑師，避免藥物交互作用。
3. 家居護理
- 多休息：減少活動，留在家中避免傳染他人。
- 多飲暖水或清湯：保持水分，幫助調節體溫。
- 保持室內空氣流通：打開窗戶或使用空氣淨化器。
- 佩戴口罩：避免飛沫傳播給家人。
- 分開餐具毛巾：減少交叉感染。
小編建議：
如果家中有長者或小朋友，確保他們有獨立休息空間，並加強清潔高接觸物品（如門柄、手機、遙控器）。
高危群組的特別注意
香港衞生署列出以下高危群組，一旦出現流感症狀應及早求醫：
- 65 歲或以上長者
- 6 歲以下兒童
- 孕婦
- 長期病患者（如糖尿病、心臟病、哮喘、腎病）
- 免疫力低下者
- 長期入住安老院或醫療機構人士
何時應立即求醫？
- 發燒持續超過 3 天或退燒後再次高燒
- 呼吸困難、氣促、胸痛
- 意識混亂、抽搐
- 嘔吐嚴重、無法進食或補水
- 症狀急劇惡化
香港的醫療資源
- 公立醫院急症室：處理嚴重或併發症個案。
- 普通科門診：適合輕症或需醫生評估用藥者。
- 私家診所：可快速獲得診斷與抗病毒藥物處方。
- 衞生署網站：提供最新流感季節數據與疫苗資訊。
預防流感的小編貼士
- 接種流感疫苗：香港每年秋季開始提供新一季疫苗，建議高危群組及所有市民接種。
- 勤洗手，用正確方法（至少 20 秒，使用梘液）。
- 打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘遮掩。
- 避免在人多擠迫、空氣不流通的地方逗留過久。
- 維持健康生活習慣，增強免疫力。
💡 小編總結
流感並非「普通傷風」，其傳染力與併發症風險都比你想像的高。在香港，快速診斷和及早使用抗病毒藥物，是減少流感影響的關鍵。配合家居護理與預防措施，不但可加速康復，還能保護身邊的人。
免責聲明：本文只供參考及並不構成任何醫學建議，來源參考自各大醫學文章。
