【最新2025 旅游指南】尼斯(Nice)
🌴 尼斯旅游懒人包
🏖️ 必访旅游热点
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英国人大道(Promenade des Anglais)
- 尼斯最著名的滨海长廊，沿着天蓝海岸线散步或踩单车，超享受！
- 小编建议：黄昏时分来，看夕阳洒落在海面，浪漫到不行。
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城堡山(Colline du Château / Castle Hill)
- 可以俯瞰尼斯旧城、天使湾(Baie des Anges)，是拍照圣地。
- 虽然没有真正的城堡，但景观平台真的值得一爬。
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尼斯旧城(Vieux Nice)
- 窄巷、彩色建筑、热闹市集，满满地中海氛围。
- 别错过萨雷亚市场(Cours Saleya Market) ，有鲜花、香料、水果，还能感受在地生活感。
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马蒂斯美术馆(Musée Matisse)
- 马蒂斯在尼斯度过大半人生，这里展示他的经典作品。艺术迷必访！
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尼斯大教堂(Cathédrale Sainte-Réparate de Nice)
- 位于旧城中心，巴洛克风格华丽，外观与内部都很值得欣赏。
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日光海滩(Plages de Nice)
- 与细沙不同，尼斯是鹅卵石海滩，夏天可租躺椅晒太阳或下海。
- 小编提醒：最好穿水鞋，下水比较舒服。
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一日游推荐
- 摩纳哥(Monaco) ：火车20 分钟直达，感受富豪国度。
- 埃兹村(Èze) ：中世纪山城，小编特推香水工厂。
- 坎城(Cannes) ：电影节闻名，沙滩＋精品大道。
🍴 尼斯必吃美食
尼斯融合了法国与地中海风味，美食超有特色：
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尼斯沙拉(Salade Niçoise)
- 当地经典代表，以番茄、橄榄、鲔鱼、鸡蛋为主，清爽又健康。
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鹰嘴豆煎饼(Socca)
- 尼斯街头小吃，用鹰嘴豆粉做成薄煎饼，外脆内软。
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洋葱塔(Pissaladière)
- 咸派，上面铺满焦糖洋葱、橄榄、鯷鱼，咸香开胃。
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炖菜(Ratatouille)
- 南法经典蔬菜料理，超适合素食者。
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尼斯風海鲜料理
- 地中海沿岸的鲜鱼、贻贝、虾类，常出现在传统餐厅。
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冰淇淋(Gelato)
- 旧城里有许多冰淇淋店，夏天必吃，口味多到眼花缭乱。
🚆 交通攻略
市内交通
- 步行：旧城区和海滨区非常适合散步探索。
- 有轨电车(Tram) ：方便又便宜，T1 线贯穿市区主要景点。
- 巴士(Bus) ：可到市区外与郊区小镇。
对外交通
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尼斯蔚蓝海岸机场(Nice Côte d'Azur Airport, NCE)
- 距离市中心仅7 公里，搭Tram 2 或巴士可直达市区。
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火车(SNCF)
- 可前往摩纳哥、坎城、马赛，沿途都是地中海美景。
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自驾
- 沿着蔚蓝海岸开车超美，但市区停车位少，建议短途自驾＋大众运输结合。
💡 小编温馨提醒
- 夏季观光旺季人潮多，住宿建议提前预订。
- 尼斯海滩是鹅卵石，坐下来要租沙滩椅，否则会有点不舒服。
- 市场周一通常休息，想逛萨雷亚市场记得避开周一。
- 建议至少留3 天在尼斯，才能同时玩市区＋邻近小镇。
📅尼斯3 日行程
🗓️ Day 1：海滨与旧城
- 上午：英国人大道(Promenade des Anglais) ➝ 在海边散步、拍照
- 中午：在旧城吃Socca 鹰嘴豆煎饼
- 下午：旧城Vieux Nice ➝ 逛萨雷亚市场(Cours Saleya Market)、尼斯大教堂
- 晚上：登上城堡山(Castle Hill)看夕阳、夜景
🗓️ Day 2：艺术与文化
- 上午：马蒂斯美术馆(Musée Matisse)
- 下午：夏加尔博物馆(Musée Marc Chagall) ➝ 体验另一种艺术氛围
- 晚上：回到旧城，在传统餐厅享用尼斯沙拉+ Ratatouille
🗓️ Day 3：小镇一日游
- 选择一个邻近小镇：
- 摩纳哥(Monaco) ：奢华赌场、王宫、F1 赛道
- 埃兹村(Èze) ：中世纪山城，香水工厂体验
- 坎城(Cannes) ：电影节城市，沙滩悠闲
- 晚上返回尼斯➝ 在海边喝杯鸡尾酒，为旅程收尾
📅 尼斯+ 摩纳哥/坎城5 日行程
🗓️ Day 1：初到尼斯
- 抵达尼斯→ 放行李
- 下午：英国人大道散步➝ 海边休闲
- 晚上：旧城晚餐Pissaladière 洋葱塔
🗓️ Day 2：尼斯旧城& 城堡山
- 上午：萨雷亚市场➝ 逛旧城小巷
- 下午：尼泊尔花园& 城堡山景观平台
- 晚上：塞纳河畔风格的餐厅（推荐海鲜拼盘）
🗓️ Day 3：尼斯艺术之旅
- 上午：马蒂斯美术馆
- 下午：夏加尔博物馆➝ 或自由时间海滩晒太阳
- 晚上：旧城酒吧小酌
🗓️ Day 4：摩纳哥一日游
- 上午：搭火车20 分钟到摩纳哥
- 王宫广场➝ 海洋博物馆➝ 赌场广场
- 下午：沿着港口散步，看看豪华游艇
- 晚上：回尼斯休息
🗓️ Day 5：坎城或埃兹村
- 选择：
- 坎城：沙滩、影展红毯大道
- 埃兹村：中世纪石造小镇，香水工厂参观
- 下午：返回尼斯，最后在海边吃冰淇淋，完美收尾
🎒 小编Tips
- 3 日行程→ 适合时间有限，只想感受尼斯＋一个小镇。
- 5 日行程→ 可以同时玩尼斯、摩纳哥、坎城，体验蔚蓝海岸的多样风情。
- 如果夏天来，记得带泳衣、墨镜、防晒，因为你会忍不住一直往海里跳！
