【最新2025 旅游指南】 仙台（Sendai）
🏙 仙台简介
仙台位于宫城县，是东北地区最大城市，有「杜之都」的美誉。这里融合了历史、自然、美食与现代都市氛围，不论是想感受伊达政宗的武士文化，还是想大啖牛舌、品尝新鲜海鲜，仙台都能一次满足你。
📍 仙台必去景点
1.仙台城迹（青叶城迹）
- 亮点：曾是伊达政宗的居城，现在能俯瞰整个仙台市景。
- 小编私心推荐：必拍伊达政宗骑马铜像，尤其在夕阳时分超帅气。
- 交通：仙台站搭巴士至「仙台城迹」站。
2.瑞凤殿
- 亮点：伊达政宗的陵墓，雕刻与漆工华丽精致。
- 小编Tips ：秋天红叶、春天樱花都很有味道。
- 交通：仙台站搭巴士至「瑞凤殿入口」站步行10分钟。
3.定禅寺通
- 亮点：两旁种满榉树的林荫大道，冬天有灯饰节（光之盛典）浪漫满分。
- 小编私心推荐：12月的灯海必看，建议晚上来散步拍照。
- 交通：地铁南北线「勾当台公园站」。
4.仙台朝市
- 亮点：被称为「仙台的厨房」，有新鲜蔬果、海鲜及熟食。
- 小编Tips ：早上去最热闹，能买到便宜的生鲜与即食小吃。
- 交通：仙台站西口步行约3分钟。
5.松岛湾
- 亮点：日本三景之一，拥有260多座大小岛屿。
- 小编私心推荐：搭游览船看海上松树岛屿，超疗愈。
- 交通：仙台站搭JR仙石线至「松岛海岸站」约40分钟。
6.秋保温泉
- 亮点：有1500年历史的温泉乡，泡汤同时享受山林景色。
- 小编Tips ：秋天红叶季最美，可顺道逛「秋保大瀑布」。
🍜 仙台必食美食
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牛舌烧（牛たん）
- 仙台名物，厚切多汁，通常搭配麦饭和牛尾汤。
- 推荐店：利久（Rikyu）、善治郎。
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笹蒲鉾
- 鱼浆制成的竹叶形蒲鉾，口感弹牙。
- 推荐地点：阿部蒲鉾店。
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寿司& 海鲜丼
- 靠近三陆海岸，新鲜度爆表。
- 推荐地点：仙台朝市、寿司田。
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毛豆泥麻糬（ずんだ饼）
- 用毛豆泥制作的甜点，甜而不腻。
- 推荐店：ずんだ茶寮（Zunda Saryo）。
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炸竹荚鱼（はらこ饭）
- 秋季限定，用鲑鱼与鱼卵煮成香气十足的饭。
🚆 仙台交通攻略
市内交通
- 仙台地铁：南北线与东西线，串连市区主要景点。
- 巴士：建议使用「卢葡儿观光巴士（Loople Sendai）」游仙台城迹、瑞凤殿等地。
- IC卡：推Suica或icsca ，搭地铁、巴士都能用。
从主要城市前往
- 从东京：搭东北新干线「はやぶさ」最快约1.5小时。
- 从盛冈：新干线约40分钟。
- 从札幌：搭飞机至仙台机场约1.5小时，机场→市中心搭仙台机场铁道约25分钟。
周边一日游
- 山形藏王：冬季滑雪、看树冰。
- 石卷：漫画迷朝圣地（石之森漫画馆）。
- 鸣子温泉：泡汤＋欣赏峡谷美景。
💡小编温馨提醒
- 仙台牛舌店热门时段常排队，建议避开中午12点～1点。
- 松岛湾游船遇上大雾或大风会停航，出发前可先查天气。
- 冬天风大又冷，记得穿防风外套和保暖帽围巾。
🗓 仙台＋松岛＋秋保温泉3天2夜行程
Day 1｜仙台市区文化& 美食
上午
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仙台城迹（青叶城迹）
- 俯瞰仙台市景，拍伊达政宗骑马像。
- 交通：仙台站搭Loople 观光巴士至「仙台城迹」站。
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瑞凤殿
- 华丽的武士陵墓，感受伊达家历史。
午餐
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牛舌定食（推荐：利久本店或善治郎）
- 厚切牛舌＋麦饭＋牛尾汤，仙台经典组合。
下午
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定禅寺通散步
- 冬季可看光之盛典，平日则享受林荫大道的悠闲氛围。
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仙台朝市
- 尝鲜海鲜丼、笹蒲鉾，顺便买伴手礼。
晚餐
- 市内居酒屋，推荐尝试当地清酒与海鲜小菜。
住宿
- 住仙台市中心（方便第二天去松岛）。
Day 2｜松岛湾一日游
早餐
- 在饭店享用后，搭JR仙石线前往松岛海岸站（约40分钟）。
上午
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松岛游船
- 欣赏260多座松树小岛的海上美景。
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五大堂& 福浦桥
- 五大堂是松岛象征，福浦桥红色拱桥超好拍。
午餐
- 海鲜丼或烤牡蛎吃到饱（松岛鱼市场周边餐厅）。
下午
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圆通院
- 日式庭园四季皆美，秋天红叶尤其迷人。
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瑞严寺
- 伊达政宗相关的重要寺院。
傍晚
- 搭JR返回仙台站，转巴士前往秋保温泉（约50分钟）。
晚餐& 住宿
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秋保温泉旅馆
- 享用会席料理，泡汤放松。
Day 3｜秋保温泉& 自然景观
早餐
- 旅馆享用和式早餐。
上午
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秋保大瀑布
- 日本三大名瀑之一，水势磅礴。
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磊磊峡
- 峡谷步道，沿途景色壮丽。
午餐
- 秋保温泉街小吃（推荐：秋保温泉面包工房的「咖喱面包」）。
下午
- 返回仙台市区购物（仙台站S-PAL百货、PARCO、Loft）。
- 若时间允许，可再吃一次牛舌或买ずんだ饼作伴手礼。
傍晚
- 搭新干线或飞机离开仙台。
🚆 交通小抄
- 仙台市内：Loople观光巴士一日券（620日圆）超方便。
- 仙台↔ 松岛：JR仙石线，普通车约40分钟。
- 仙台↔ 秋保温泉：宫城交通巴士约50分钟。
- IC卡：Suica 或icsca 都能用。
🍽 必吃美食清单
- 牛舌（利久、善治郎）
- 海鲜丼（仙台朝市、松岛鱼市场）
- 烤牡蛎（松岛）
- ずんだ饼（Zunda Saryo）
- 笹蒲鉾（阿部蒲鉾店）
💡小编Tips
- 松岛游船最好选晴天或傍晚夕阳时段，拍照最美。
- 秋保温泉住宿建议提早预订，尤其红叶季和连休很快满房。
- 冬天风大又冷，务必带防风外套、手套与暖暖包。
