【常见疾病】胃炎（Gastritis）
🥼 什么是胃炎？
胃炎（Gastritis）是指胃黏膜出现炎症或损伤的情况，可分为急性胃炎与慢性胃炎。
在香港，胃炎是常见的消化系统疾病之一，患者年龄层广泛，从年轻上班族到长者都有可能中招。
🔍 香港常见胃炎成因
根据香港医管局与多篇国际医学期刊的资料，小编帮大家整理最常见的原因：
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幽门螺旋杆菌（Helicobacter pylori, H. pylori）感染
- 香港属于幽门螺旋杆菌中等流行地区，感染率约40%-55%，是慢性胃炎的主要原因。
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长期服用非类固醇消炎止痛药（NSAIDs）
- 例如阿士匹灵、布洛芬等，容易破坏胃黏膜保护层。
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过度饮酒
- 酒精会直接刺激胃黏膜，引起急性炎症。
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压力与不良生活习惯
- 长期熬夜、饮食不规律、暴饮暴食。
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自体免疫性疾病
- 例如自身免疫性胃炎，会影响维他命B12吸收。
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其他疾病或手术影响
- 如胆汁反流、长期重病或胃部手术后。
⚠️ 胃炎常见症状
小编整理出最常见的症状，方便大家自我留意（但确诊仍需医生检查）：
- 上腹部隐痛或灼热感
- 恶心、呕吐
- 饭后腹胀、消化不良
- 食欲减退
- 黑便（可能是胃出血的信号，需立即求医）
🏥 香港胃炎治疗方法
小编重点提醒：治疗胃炎必须先找出病因，否则只靠止痛或抑酸药可能只是暂时舒缓。
1.针对病因治疗
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幽门螺旋杆菌根除疗法
- 常用三合疗法（PPI抑酸药+ 两种抗生素，如阿莫西林+ 克拉霉素）为期7-14 天。
- 根据香港医管局指引，疗程后需做呼气测试或粪便抗原测试，确保细菌已清除。
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停用或减少NSAIDs
- 如必须使用，医生会配合PPI或黏膜保护剂。
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治疗胆汁反流
- 可能需用促动力药物（如多潘立酮）或外科手术。
2.症状控制与保护胃黏膜
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抑酸药物
- 质子泵抑制剂（PPI，如奥美拉唑、埃索美拉唑）
- H2受体拮抗剂（如法莫替丁）
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胃黏膜保护剂
- 如硫糖铝（Sucralfate）、胶体铋（Bismuth）。
3.生活与饮食调整
- 少量多餐：避免一次进食过多增加胃负担。
- 避免刺激性食物：辣、酸、油炸食物、浓茶、咖啡、酒精。
- 戒烟：尼古丁会减少胃黏膜血流，延缓修复。
- 减压与充足睡眠：压力过大会加重胃酸分泌。
- 保持规律饮食时间：避免长时间空腹。
🏥 香港医疗途径
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公立医院及普通科门诊
- 可获转介做胃镜检查（尤其有警号症状，如黑便、体重骤降、持续呕吐）。
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私家诊所与专科
- 通常可更快安排胃镜及幽门螺旋杆菌测试。
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检测方法
- 呼气测试（Urea Breath Test）
- 胃镜检查及活检
- 粪便抗原测试
💡 小编贴士
- 不要自行长期服用止痛药或胃药，以免掩盖病情。
- 完成全套幽门螺旋杆菌疗程，不要中途停药。
- 定期覆诊，确保胃黏膜恢复正常，特别是高危人群（家族有胃癌史）。
- 注意警号症状：如持续呕血、黑便、极度消瘦，应立即到急症室。
- 饮食日记：记录哪些食物引起不适，有助调整饮食。
💬小编总结：
胃炎在香港非常普遍，但多数情况透过找出病因+ 药物治疗+ 生活调整，都能有效控制甚至痊愈。最怕的是长期拖延，可能发展成胃溃疡甚至胃癌。建议出现症状时及早求医，避免自行乱用药。
📌 免责声明<br>本文只供参考及并不构成任何医学建议，来源参考自各大医学文章。
