【家庭料理食譜】番茄濃湯 Tomato Soup|編:Cooking 爸爸

番茄濃湯 Tomato Soup 🍅🥣

番茄濃湯係西餐界嘅「Comfort Food」,材料簡單但味道高級。秘訣就係用熟透番茄,炒香、煮爛再打碎,最後加少少牛奶或者忌廉調和酸味,就會變得香滑順口。


🛒 食材準備(約4人份)

  • 熟透番茄 🍅:6-7個(約800g,切塊,去籽可選)
  • 洋蔥 🧅:1個(切碎)
  • 蒜頭 🧄:2瓣(切碎)
  • 紅蘿蔔 🥕:1條(切小粒,增加甜味)
  • 芹菜 🌿:1條(切粒,可選,增加香氣)
  • 橄欖油 🫒:2湯匙
  • 牛油 🧈:20g
  • 蕃茄膏 🍅:1-2湯匙(令顏色更紅、更濃味)
  • 雞湯或蔬菜湯 🥣:600ml
  • 牛奶 🥛:150ml(可選,令口感更柔和)
  • 鮮忌廉 🍶:50ml(可選,更Creamy)
  • 鹽 🧂:適量
  • 黑胡椒碎 🌑:適量
  • 糖 🧂:1茶匙(平衡酸味)
  • 羅勒葉 🌿 或歐芹碎:少許(裝飾用)

👩🏻🍳 詳細烹調流程

1. 處理番茄

  • 將番茄劃十字刀口,用滾水汆燙30秒,然後放入冰水,輕鬆去皮。
  • 切塊備用,呢個步驟可以令湯更細滑。

2. 爆香底料

  • 大鍋開中火,落橄欖油+牛油。
  • 加入洋蔥碎、西芹、紅蘿蔔炒香,炒到洋蔥變透明,蔬菜略帶焦香。
  • 加入蒜頭炒香,注意唔好炒燶。

3. 加入番茄

  • 將切好嘅番茄加入鍋中,翻炒數分鐘,令番茄出水並開始軟爛。
  • 加入蕃茄膏炒勻,顏色會更紅,味道更濃。

4. 煮湯底

  • 倒入雞湯或蔬菜湯,大火煮滾後轉中小火,蓋上蓋慢煮20分鐘。
  • 煮到番茄完全融爛,紅蘿蔔變腍,就差唔多完成第一階段。

5. 打成濃湯

  • 熄火後,將湯倒入攪拌機打碎,直到完全幼滑。
  • 或者用手持式攪拌棒直接打,方便又快。

6. 調和奶香

  • 將打好嘅湯倒返入鍋,開細火加牛奶或忌廉,慢慢攪勻。
  • 唔好用大火滾,避免奶分離。

7. 調味

  • 加鹽、黑胡椒調味,再加一茶匙糖中和酸味。
  • 試味後可以按個人口味再加減。

8. 完成上碟

  • 將熱騰騰嘅番茄濃湯盛入碗中。
  • 表面灑上羅勒葉碎或歐芹碎,仲可以滴幾滴橄欖油或忌廉裝飾。
  • 配埋蒜蓉包🥖或者芝士三文治🧀,完美!

🌟 小編貼士

  • 番茄選擇:越熟越好,紅噹噹嘅番茄甜味足,湯自然好味。
  • 酸甜平衡:糖係關鍵,少少就可以令成碗湯更圓潤。
  • 濃稠度:想更稠可以減少湯底,想清爽啲就加多啲湯。
  • 升級版:加烤紅椒一齊打,味道更煙燻;或者加少少紅酒,層次更高級。
  • 港式fusion:有啲茶餐廳會用茄汁(Ketchup)混合番茄膏,飲落酸酸甜甜,好有親切感。
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