【家庭料理食譜】炸魚薯條 Fish & Chips|編:Cooking 爸爸
🐟🍟 炸魚薯條 Fish & Chips 全攻略 🇬🇧✨
Hello 各位英倫風美食迷~小編今次要分享嘅係英國國菜級別嘅經典:炸魚薯條 Fish & Chips!🎉
呢道菜可以話係英國街頭小店最常見嘅外賣,外脆內嫩嘅魚柳,加上金黃香脆嘅粗薯條,再配上青豆蓉、塔塔醬或醋,真係一口食到濃濃英倫風味~🇬🇧🍋。
🛒 所需食材(2–3 人份)
炸魚部分 🐟
- 白身魚柳 500g(鱈魚 Cod 或黑線鱈 Haddock 最正)
- 中筋麵粉 120g 🌾
- 粟粉 30g 🌾
- 泡打粉 1 茶匙
- 啤酒 200ml 🍺(冰凍,令脆漿更酥脆)
- 鹽 🧂 適量
- 黑椒 🌑 適量
- 檸檬角 🍋(完成後配搭)
- 油(用作炸)適量
薯條部分 🍟
- 薯仔 3–4 個(大粒,去皮切粗條)🥔
- 油(用作炸)適量
- 鹽 🧂 少許
配料 & 醬汁
- 塔塔醬 Tartare Sauce(蛋黃醬+酸青瓜+檸檬汁)
- 青豆蓉 Mushy Peas(煮熟青豆壓成蓉,加牛油、鹽調味)
- 麥芽醋 Malt Vinegar(英式經典靈魂)
👩🍳 詳細烹煮流程
1. 準備薯條
- 薯仔去皮切粗條,用清水浸泡 30 分鐘,洗走多餘澱粉,炸起嚟更脆。
- 瀝乾後抹乾水份。
- 第一次炸:油溫約 150°C,炸 4–5 分鐘至半熟、顏色淺黃,撈起瀝油。
- 第二次炸:上枱前再用 180°C 高溫炸 2–3 分鐘至金黃香脆,灑鹽備用。🍟✨
2. 準備魚柳
- 魚柳抹乾,灑上鹽同黑椒調味。
- 撲上一層薄薄麵粉(幫助脆漿更易黏附)。
3. 製作啤酒脆漿
- 將麵粉、粟粉、泡打粉、鹽混合。
- 慢慢倒入冰凍啤酒,一邊攪拌至順滑半稠漿狀。🍺
- 漿要即刻用,咁先至保證炸起嚟夠脆。
4. 炸魚柳
- 油溫升至 180°C。
- 將魚柳浸入脆漿,輕輕抖走多餘漿,再放入油炸。
- 炸 5–6 分鐘,直到外皮金黃酥脆,魚肉熟透。
- 撈起放廚房紙瀝油。
5. 完成上碟
- 將炸魚同薯條一齊放上碟。
- 配上塔塔醬、青豆蓉,最後擠上檸檬汁或灑麥芽醋,完美英式炸魚薯條就完成啦~🐟🍟✨
💡 小編 Tips & 變奏版
- 啤酒脆漿秘訣:一定要用冰凍啤酒,氣泡會令脆漿更輕盈脆口。
- 魚柳揀選:鱈魚最傳統,但你亦可以用龍脷柳、石斑魚柳,甚至三文魚,變奏版同樣正。
- 健康版:可以用氣炸鍋,魚柳用少油噴一噴再氣炸;薯條預先焗熟再氣炸,熱量低一半。
- 港式 Fusion:有人會加椒鹽調味,甚至點喼汁,瞬間變成「英式炸魚薯條 with 港味」。
- 小朋友至愛:將魚柳切細件,炸成一啲「魚手指」,小朋友拎住食更方便~
🎉 總結
炸魚薯條可以話係 英國靈魂街頭小食,雖然做法簡單,但食落去外脆內嫩,魚肉鮮甜,配埋香脆薯條同酸酸嘅塔塔醬,真係百食不厭。🥰
小編覺得呢道菜最正就係「邪惡感」同「幸福感」並存,熱辣辣咬落去聽到「卜卜脆」聲,再配一啖冰凍啤酒 🍺,簡直係完美!