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【健康速報】
【常見疾病】鼻竇炎（Sinusitis）
【小編深度解析】香港鼻竇炎治療與護理全攻略 什麼是鼻竇炎？ 鼻竇炎（Sinusitis，又稱副鼻竇炎）是鼻竇黏膜發炎的疾病，常因感染、過敏或結構性問題引起。鼻竇是位於顱骨內、與鼻腔相通的空腔，正常情況下充滿空氣並分泌黏液以保護呼吸道。當鼻竇排水受阻、黏液積聚，就容易滋生細菌或病毒，導致發炎。 在香港，鼻竇炎是一種常見的耳鼻喉科疾病，全年可見，但在冬季及初春、流感高峰期或空氣污染嚴重的日子更常發作。 香港常見的鼻竇炎分類 急性鼻竇炎 病程少於 4 星期，常由病毒或細菌引起。 亞急性鼻竇炎 病程 4-12 星期。 慢性鼻竇炎 病程超過 12 星期，可反覆發作，常與過敏性鼻炎、鼻息肉有關。 急性加重的慢性鼻竇炎 慢性鼻竇炎在短時間內惡化。 常見成因 病毒感染（最常見，如感冒病毒） 細菌感染（如肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌） 過敏性鼻炎 鼻中隔彎曲、鼻息肉 空氣污染、煙霧 潛水或飛行時氣壓改變 小編提醒： 在香港，空氣潮濕、溫差大，加上冷氣環境普遍，容易造成黏膜腫脹，增加鼻竇炎風險。...
【常見疾病】鼻竇炎（Sinusitis）
【小編深度解析】香港鼻竇炎治療與護理全攻略 什麼是鼻竇炎？ 鼻竇炎（Sinusitis，又稱副鼻竇炎）是鼻竇黏膜發炎的疾病，常因感染、過敏或結構性問題引起。鼻竇是位於顱骨內、與鼻腔相通的空腔，正常情況下充滿空氣並分泌黏液以保護呼吸道。當鼻竇排水受阻、黏液積聚，就容易滋生細菌或病毒，導致發炎。 在香港，鼻竇炎是一種常見的耳鼻喉科疾病，全年可見，但在冬季及初春、流感高峰期或空氣污染嚴重的日子更常發作。 香港常見的鼻竇炎分類 急性鼻竇炎 病程少於 4 星期，常由病毒或細菌引起。 亞急性鼻竇炎 病程 4-12 星期。 慢性鼻竇炎 病程超過 12 星期，可反覆發作，常與過敏性鼻炎、鼻息肉有關。 急性加重的慢性鼻竇炎 慢性鼻竇炎在短時間內惡化。 常見成因 病毒感染（最常見，如感冒病毒） 細菌感染（如肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌） 過敏性鼻炎 鼻中隔彎曲、鼻息肉 空氣污染、煙霧 潛水或飛行時氣壓改變 小編提醒： 在香港，空氣潮濕、溫差大，加上冷氣環境普遍，容易造成黏膜腫脹，增加鼻竇炎風險。...
【常見疾病】支氣管炎（Bronchitis）
【小編深度解析】香港支氣管炎治療與護理全攻略 什麼是支氣管炎？ 支氣管炎（Bronchitis）是支氣管黏膜發炎的疾病，會令呼吸道腫脹、分泌物增加，影響空氣流通。在香港，支氣管炎可分為： 急性支氣管炎：多由病毒感染引起，也可能因細菌、空氣污染、煙霧刺激造成，病程通常少於 3 週。 慢性支氣管炎：屬於慢性阻塞性肺病（COPD）的一部分，定義為連續兩年、每年至少三個月有咳痰症狀。 香港常見成因 病毒感染（最常見，如鼻病毒、流感病毒） 細菌感染（如肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌） 吸煙（主因之一，特別是慢性支氣管炎） 空氣污染及化學刺激物 過敏反應 反覆呼吸道感染史 小編提醒： 香港的冬季和初春是支氣管炎的高峰期，因為氣溫低、空氣乾燥，加上流感和呼吸道病毒活躍。 常見症狀 持續咳嗽（可為乾咳或有痰） 痰液透明、白色、黃色或綠色 喉嚨痛 輕至中度發燒 胸口不適或壓迫感 氣促（嚴重時） 長者或慢性病患者可能症狀較輕但病情更危險。 支氣管炎的治療原則 治療方式視乎是急性還是慢性，以及病因和嚴重程度。 1. 急性支氣管炎治療...
【常見疾病】支氣管炎（Bronchitis）
【小編深度解析】香港支氣管炎治療與護理全攻略 什麼是支氣管炎？ 支氣管炎（Bronchitis）是支氣管黏膜發炎的疾病，會令呼吸道腫脹、分泌物增加，影響空氣流通。在香港，支氣管炎可分為： 急性支氣管炎：多由病毒感染引起，也可能因細菌、空氣污染、煙霧刺激造成，病程通常少於 3 週。 慢性支氣管炎：屬於慢性阻塞性肺病（COPD）的一部分，定義為連續兩年、每年至少三個月有咳痰症狀。 香港常見成因 病毒感染（最常見，如鼻病毒、流感病毒） 細菌感染（如肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌） 吸煙（主因之一，特別是慢性支氣管炎） 空氣污染及化學刺激物 過敏反應 反覆呼吸道感染史 小編提醒： 香港的冬季和初春是支氣管炎的高峰期，因為氣溫低、空氣乾燥，加上流感和呼吸道病毒活躍。 常見症狀 持續咳嗽（可為乾咳或有痰） 痰液透明、白色、黃色或綠色 喉嚨痛 輕至中度發燒 胸口不適或壓迫感 氣促（嚴重時） 長者或慢性病患者可能症狀較輕但病情更危險。 支氣管炎的治療原則 治療方式視乎是急性還是慢性，以及病因和嚴重程度。 1. 急性支氣管炎治療...
【常見疾病】肺炎（Pneumonia）
【小編深度解析】香港肺炎治療與護理全攻略 什麼是肺炎？ 肺炎（Pneumonia）是指肺部的肺泡發炎，常因細菌、病毒、真菌或其他微生物感染引起。在香港，肺炎是長者常見的致命疾病之一，醫管局數據顯示，肺炎在本港長期位列主要死因前列。無論是健康成年人、兒童，還是高危群組，都有感染風險。 香港常見的肺炎類型 社區型肺炎（CAP） 在社區中感染，常見致病菌為肺炎鏈球菌（Streptococcus pneumoniae）、流感嗜血桿菌（Haemophilus influenzae）。 醫院型肺炎（HAP） 入院 48 小時後出現的肺炎，常見致病菌包括金黃色葡萄球菌（包括 MRSA）、綠膿桿菌。 吸入性肺炎 食物、胃液或異物吸入肺部引起，常見於吞嚥困難患者。 病毒性肺炎 如流感病毒、新冠病毒引起的肺炎，嚴重時可致命。 常見症狀 發燒（可高達 39°C 或以上） 咳嗽（有痰，痰可呈黃綠色或帶血） 氣促 / 呼吸困難 胸痛（深呼吸或咳嗽時加劇） 疲倦、食慾不振 長者可能症狀不典型，如精神混亂、食慾下降...
【常見疾病】肺炎（Pneumonia）
【小編深度解析】香港肺炎治療與護理全攻略 什麼是肺炎？ 肺炎（Pneumonia）是指肺部的肺泡發炎，常因細菌、病毒、真菌或其他微生物感染引起。在香港，肺炎是長者常見的致命疾病之一，醫管局數據顯示，肺炎在本港長期位列主要死因前列。無論是健康成年人、兒童，還是高危群組，都有感染風險。 香港常見的肺炎類型 社區型肺炎（CAP） 在社區中感染，常見致病菌為肺炎鏈球菌（Streptococcus pneumoniae）、流感嗜血桿菌（Haemophilus influenzae）。 醫院型肺炎（HAP） 入院 48 小時後出現的肺炎，常見致病菌包括金黃色葡萄球菌（包括 MRSA）、綠膿桿菌。 吸入性肺炎 食物、胃液或異物吸入肺部引起，常見於吞嚥困難患者。 病毒性肺炎 如流感病毒、新冠病毒引起的肺炎，嚴重時可致命。 常見症狀 發燒（可高達 39°C 或以上） 咳嗽（有痰，痰可呈黃綠色或帶血） 氣促 / 呼吸困難 胸痛（深呼吸或咳嗽時加劇） 疲倦、食慾不振 長者可能症狀不典型，如精神混亂、食慾下降...
【常見疾病】慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Dis...
【小編深度解析】香港慢性阻塞性肺病（COPD）治療與管理全攻略 什麼是慢性阻塞性肺病？ 慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD）是一種進行性、不可完全逆轉的呼吸道疾病，主要包括慢性支氣管炎和肺氣腫。根據香港衞生署資料，COPD 患者的氣道長期發炎、狹窄，肺泡結構逐漸破壞，導致氣流受阻，呼吸困難會隨時間逐漸加劇。 在香港，COPD 多見於長期吸煙者、曾長期暴露於二手煙、空氣污染或職業粉塵環境的人士，長者患者比例亦較高。 香港常見的 COPD 症狀 持續咳嗽（常伴有痰） 長期氣促（尤其在活動或上樓梯時） 喘鳴或胸口緊束感 反覆呼吸道感染 病情嚴重時，患者可能體重下降、腳腫、嘴唇或手指發紺（缺氧徵象） 小編提醒： COPD 的早期症狀容易被誤以為是「老了氣不夠」或「吸煙久了咳」，但及早診斷、治療，能顯著減慢疾病惡化速度。 COPD 的治療目標 緩解症狀（減少氣促、咳嗽、痰多） 改善生活質素與運動耐力 減少急性惡化次數與嚴重程度 延緩疾病進展 降低死亡風險...
【常見疾病】慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Dis...
【小編深度解析】香港慢性阻塞性肺病（COPD）治療與管理全攻略 什麼是慢性阻塞性肺病？ 慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD）是一種進行性、不可完全逆轉的呼吸道疾病，主要包括慢性支氣管炎和肺氣腫。根據香港衞生署資料，COPD 患者的氣道長期發炎、狹窄，肺泡結構逐漸破壞，導致氣流受阻，呼吸困難會隨時間逐漸加劇。 在香港，COPD 多見於長期吸煙者、曾長期暴露於二手煙、空氣污染或職業粉塵環境的人士，長者患者比例亦較高。 香港常見的 COPD 症狀 持續咳嗽（常伴有痰） 長期氣促（尤其在活動或上樓梯時） 喘鳴或胸口緊束感 反覆呼吸道感染 病情嚴重時，患者可能體重下降、腳腫、嘴唇或手指發紺（缺氧徵象） 小編提醒： COPD 的早期症狀容易被誤以為是「老了氣不夠」或「吸煙久了咳」，但及早診斷、治療，能顯著減慢疾病惡化速度。 COPD 的治療目標 緩解症狀（減少氣促、咳嗽、痰多） 改善生活質素與運動耐力 減少急性惡化次數與嚴重程度 延緩疾病進展 降低死亡風險...
【常見疾病】哮喘（Asthma）
【小編深度解析】香港哮喘治療與管理全攻略 什麼是哮喘？ 哮喘（Asthma）是一種慢性呼吸道炎症性疾病，會令氣道對某些刺激變得過度敏感（氣道高反應性），導致氣道收縮、腫脹、分泌增加，令空氣流通受阻。根據香港衞生署資料，全港約有 5-10% 成人及 8-10% 兒童曾被診斷為哮喘，患者在天氣轉變、接觸致敏原或感染呼吸道疾病時，容易出現急性發作。 香港常見的哮喘症狀 喘鳴聲（呼吸時聽到「哮哮」聲） 呼吸急促或困難 胸口緊束感 持續咳嗽（尤其夜間或清晨） 症狀常呈間歇性，可自行緩解或經過吸藥後好轉 小編提醒： 哮喘並非「只是過敏」或「偶爾氣促」那麼簡單，長期控制不佳會損害肺功能，甚至危及生命。 哮喘的治療目標 長期控制症狀，減少日間和夜間發作 預防急性惡化 保持正常生活與運動能力 減少藥物副作用 避免因哮喘入院或急症室就診 1. 長期控制藥物（Controller） 目的是減少氣道炎症，避免頻密發作，需要每日固定使用，即使沒有症狀。 常見種類（香港用藥參考）： 吸入型糖皮質激素（ICS）例：Budesonide（普米克令舒）、Fluticasone（氟替卡松）➤ 抑制氣道炎症，是哮喘治療的基石。 長效乙二受體促進劑（LABA）例：Formoterol、Salmeterol➤...
【常見疾病】哮喘（Asthma）
【小編深度解析】香港哮喘治療與管理全攻略 什麼是哮喘？ 哮喘（Asthma）是一種慢性呼吸道炎症性疾病，會令氣道對某些刺激變得過度敏感（氣道高反應性），導致氣道收縮、腫脹、分泌增加，令空氣流通受阻。根據香港衞生署資料，全港約有 5-10% 成人及 8-10% 兒童曾被診斷為哮喘，患者在天氣轉變、接觸致敏原或感染呼吸道疾病時，容易出現急性發作。 香港常見的哮喘症狀 喘鳴聲（呼吸時聽到「哮哮」聲） 呼吸急促或困難 胸口緊束感 持續咳嗽（尤其夜間或清晨） 症狀常呈間歇性，可自行緩解或經過吸藥後好轉 小編提醒： 哮喘並非「只是過敏」或「偶爾氣促」那麼簡單，長期控制不佳會損害肺功能，甚至危及生命。 哮喘的治療目標 長期控制症狀，減少日間和夜間發作 預防急性惡化 保持正常生活與運動能力 減少藥物副作用 避免因哮喘入院或急症室就診 1. 長期控制藥物（Controller） 目的是減少氣道炎症，避免頻密發作，需要每日固定使用，即使沒有症狀。 常見種類（香港用藥參考）： 吸入型糖皮質激素（ICS）例：Budesonide（普米克令舒）、Fluticasone（氟替卡松）➤ 抑制氣道炎症，是哮喘治療的基石。 長效乙二受體促進劑（LABA）例：Formoterol、Salmeterol➤...
【常見疾病】流感（Influenza）
【小編深度解析】香港流感治療與護理全攻略 什麼是流感？ 流感（Influenza）是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常見於冬季與初春。根據香港衞生署資料，本地流感通常分為甲型（A型）和乙型（B型），傳染力高，潛伏期短（約 1 至 4 天），可透過飛沫、直接接觸病毒污染物品傳播。與普通感冒相比，流感症狀更突然、更嚴重，並且更容易引發併發症，例如肺炎、心肌炎，甚至死亡，尤其對高危群組影響更大。 香港常見的流感症狀 突然高燒（常見 38°C 或以上） 頭痛（可相當劇烈） 肌肉痛、關節痛 極度疲倦 乾咳 喉嚨痛 流鼻水或鼻塞 部分患者會有胃腸道症狀（如兒童出現嘔吐、腹瀉） 小編重點提醒： 流感的高燒通常來得急，而且全身酸痛感強烈，這與普通感冒的「漸進式」症狀不同。若懷疑自己感染流感，及時診斷與治療十分重要。 流感的治療原則 流感屬於病毒感染，治療目標是： 減輕症狀 縮短病程 減少併發症風險 防止傳播給他人 1. 抗病毒藥物（Prescription...
【常見疾病】流感（Influenza）
【小編深度解析】香港流感治療與護理全攻略 什麼是流感？ 流感（Influenza）是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常見於冬季與初春。根據香港衞生署資料，本地流感通常分為甲型（A型）和乙型（B型），傳染力高，潛伏期短（約 1 至 4 天），可透過飛沫、直接接觸病毒污染物品傳播。與普通感冒相比，流感症狀更突然、更嚴重，並且更容易引發併發症，例如肺炎、心肌炎，甚至死亡，尤其對高危群組影響更大。 香港常見的流感症狀 突然高燒（常見 38°C 或以上） 頭痛（可相當劇烈） 肌肉痛、關節痛 極度疲倦 乾咳 喉嚨痛 流鼻水或鼻塞 部分患者會有胃腸道症狀（如兒童出現嘔吐、腹瀉） 小編重點提醒： 流感的高燒通常來得急，而且全身酸痛感強烈，這與普通感冒的「漸進式」症狀不同。若懷疑自己感染流感，及時診斷與治療十分重要。 流感的治療原則 流感屬於病毒感染，治療目標是： 減輕症狀 縮短病程 減少併發症風險 防止傳播給他人 1. 抗病毒藥物（Prescription...